59種類もの豊富な栄養素をバランスよく摂取できるということで、
9月26日のNHKあさイチでも、「もうムシできない！ミドリムシ・パワー」
という内容で紹介された話題のミドリムシ（学名：ユーグレナ）。
このミドリムシの持つパワーについて、2回にわけてご紹介していきますので、
ミドリムシサプリの購入を考えている方は参考にして下さいね。
まずPART①として、ミドリムシの持つ栄養に着目してご紹介します。
PART②ではミドリムシの効果についてご紹介していきますので、
こちらも是非ご参考にして下さい。
PART②：「ミドリムシを摂取する効果」は下記ページへ！
⇒NHKあさイチ ミドリムシ 効果
ミドリムシ（ユーゴレナ）の栄養について
それでは、ミドリムシの持つ栄養についてご紹介していきます。
東京大学がミドリムシの大量培養に成功！
ミドリムシとは59種類もの類まれな栄養素を含んでいる生物で、
そこに注目した各研究機関や大学で、ミドリムシの培養研究が進み、
2005年に東京大学が世界で初めて、大量培養に成功しました。
これによって、スーパー食材とも言える「ミドリムシ」が
栄養補助食品として、毎日手軽に摂れるようになりました。
ミドリムシには59種類の栄養素が含まれている
ミドリムシには、人間にとって必須の59種類の栄養素が大量に、
またバランスよく含まれています。その栄養素は、植物性と動物性の
栄養素が両方含まれており、人間が生きていくのに必要な栄養素を
糖質以外ほぼカバーしています。
下記がミドリムシに含まれる計59種類もの栄養素です。
◎ビタミン類14種類
◎ミネラル9種類
◎アミノ酸18種類
◎EPA・DHAなどの不飽和脂肪酸11種、
◎パラミロンなどの特殊成分7種
なぜ、こんなにも多くの栄養素がミドリムシに含まれているか、
疑問に思った方も多いと思います。
その理由は、ミドリムシは植物にも動物にも分類される唯一無二の生物だからです。
昔、理科の授業でミドリムシを顕微鏡で覗いたことがあると思いますが、
ミドリムシには葉緑体があり、光合成を行うことができる植物としての
特徴を持ちながら、鞭毛運動をする動物的性質も併せもっている
生物ですので、野菜・魚・肉類の栄養素を含んでいるのです。
ミドリムシを食べていれば死なない！ ミドリムシパワー
ミドリムシは前述の通り、計59種類もの栄養素を含んでいて、
人間が対外から摂取すべき栄養素のほぼ全てを網羅していますので、
カロリーと空腹感を別にすれば、ミドリムシだけ食べていれば、
理論上は死なないとさえ言われています。
また、ミドリムシの凄いところは、栄養素の種類が単に多いだけでなく、
現代人に不足しがちな、亜鉛やDHA、必須アミノ酸9種類など、
栄養価の高いものが多いというところです。
ミドリムシのパワーってすごいですよね！
以上がPART①となります。
PART②ではミドリムシの効果についてご紹介していきますので、
こちらもよろしければご参考にして下さい。
PART②：「ミドリムシを摂取する効果」は下記ページへ！
⇒NHKあさイチ ミドリムシ 効果
おすすめのミドリムシサプリ「スーパーミドリムシ」
ミドリムシサプリでおすすめなのが、いま売れていて、値段もお手頃な
株式会社エポラの販売する「スーパーミドリムシ」です。
エポラ スーパーミドリムシは石垣島産ミドリムシを100％使用していて、
59種類の栄養素を含有しているミドリムシに、
さらに、クロレラと有胞子性乳酸菌を配合したサプリメントになっています。
有胞子性乳酸菌は腸内の有害細菌の増殖をおさえて、健康な腸を保つのに役立ち、
また、クロレラは藻の一種で、現代人が必要とする植物性たんぱく質や
緑黄色野菜の栄養成分が多く含まれています。
エポラ スーパーミドリムシは、ミドリムシパワーをより実感できますので、
ぜひ一度スーパーミドリムシを試してみて下さい。
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